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硖石校区第19周菜谱明细(2021年1月4日--8日)

更新时间:2021-01-04 08:40:47点击次数:280次字号:T|T
第19周菜谱明细(2021年1月4日--8日)
日期:1月4日   星期一
序号 中餐 晚餐
1 红烧鱼块 青椒炒肉
2 青红椒炒肉 青椒莴笋
3 西芹烧鸭子 搓菜炒蛋
4 西红柿炒蛋 香芋 蒸排骨
5 红烧茄子 土豆鸡丁
6 青瓜炒火腿肠 红萝卜香菇猪脚
7 煎豆腐 木耳炒贡丸
8 干椒节有机花菜 青椒炒饭豆
9 炒藕  大蒜盐豆腐
10 炒青菜 青椒茄子
11 干椒牛皮豆 炒青菜
12 冬瓜肉末汤 紫菜蛋汤
13
日期:1月5日   星期二
序号 中餐 晚餐
1 青红椒炒肉 青椒炒肉
2 蒜条干椒炒蛋 榨菜炒蛋
3 土豆排骨 红烧鱼块
4 西芹干椒鸭子 花生白萝卜鸡丁
5 芹菜炒火腿肠 木耳玉米蒸猪脚
6 麻辣鱼卷 烧冬瓜
7 香干豆腐 烧芋仔
8 玉米粒 红萝卜片
9 青椒炒豆角 海带丝
10 杏鲍菇 炒青菜
11 炒青菜 烧腐竹
12 西红柿蛋汤 红萝卜肉汤
13
日期:1月6日  星期三
序号 中餐 晚餐
1 金针菇炒肉 青椒炒肉
2 芹菜炒鸭子 香菇黄豆鸡丁
3 搓菜炒蛋 大蒜炒蛋
4 木耳红萝卜蒸排骨 玉米蒸猪脚
5 虾味饺 蒜条炒火腿肠
6 毛豆煮鱼 白萝卜丝
7 煎青瓜 炒藕片
8 煎豆腐 青椒炒豆角
9 土豆片 包菜煮粉皮
10 炒青菜 炒青菜
11 青椒炒茄子 大蒜炒腊豆腐
12 白萝卜肉汤 紫菜蛋汤
13
日期: 1月7日   星期四
序号 中餐 晚餐
1 青红椒炒肉 苦瓜烧肉
2 榨菜丝炒蛋 韭菜炒蛋
3 土豆蒸排骨 香菇红萝卜猪脚
4 洋葱炒鱼块 干椒节西芹鸡子
5 芹菜大蒜炒鸭子 辣味虾饺
6 青瓜火腿肠 烧玉米粒
7 香干豆腐 大蒜炒盐豆腐
8 烧白萝卜丝 海带丝
9 煮小芋仔 烧腐竹
10 炒青菜 炒青菜
11 冬瓜肉末汤 南瓜
12
13 干椒炒牛皮豆 冬瓜肉末汤
日期:1月8日   星期五
序号 中餐 晚餐

牛奶
1 大蒜芹菜炒肉 芹菜干椒炒鸭子
2 西芹炒火腿肠 青红椒炒肉
3 萝卜米炒蛋 蒜条干椒炒蛋
4 玉米花生蒸猪脚 土豆蒸排骨
5 烧鱼丸 花生米鸡丁
6 红烧鱼块 干椒节有机花菜
7 青椒炒豆角 白萝卜丝
8 青椒炒茄子 炒青菜
9 大蒜炒腊豆腐 紫菜蛋汤
10 青椒炒饭豆 干椒炒搓菜
11 炒青菜
12 金针菇肉汤
13





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